사람들이 상담에 오는 이유는 다양합니다. 흔하게는 자신이 꿈꾸던 이상과 현재 자신의 모습에 대한 괴리감을 느낄 때, 깊게 바라고 원했던 것들이 좌절되고 이를 견딜수 없을 때, 일상의 과업과 적응에 있어 자신의 능력이나 내적 에너지가 고갈되어 있다고 느낄 때, 또한 이러한 어려움들에 대해 주변인들의 도움이 효과적이지 않을 때 등이 있습니다.

이러한 어려움들은 우울증이나 불안, 강박, 공황과 같은 다양한 심리적 증상으로도 나타나기도 하고, 알코올 중독이나 게임, 섭식, 성중독과 같은 형태로 드러나기도 합니다. 또는 문제로 드러나지 않더라도 일상 속 공허함이나 고독감, 텅 빈 느낌과 같은 기분을 자주 경험하시는 분들도 계십니다.

넓은 의미에서 개인상담의 목적은 일상은 물론 자신의 삶 속에 있는 다양한 상황에 보다 잘 대처하고 심리적인 스트레스를 줄이며, 자신이 원하는 성장과 발달을 위한 행동을 확장시키는 것입니다, 더불어 보다 의미있는 인간관계를 갖도록 도와 타인과의 조화로운 삶을 살되, 자신만이 지니고 있는 개성과 참자기(Real Self)를 발현시키도록 돕는 것입니다.

저희 마음오름 심리상담센터는 증상을 넘어 이러한 증상에 대한 의미와 맥락을 통해 호소하시는 바를 보다 깊게 이해하고자 합니다. 개인상담이 적합한 분들과, 상담진행에 대한 절차와 안내를 드립니다.